肩こり

最近風邪をひきました。

熱が出る前なのか背中や節々が痛くてつらいですね。

皆さんは肩こりや腰痛のときってどう対処していますか？

私は妊娠中なので、やはりお風呂で体を温めるしかないですね。

マッサージしてもらいたいんですが旦那は嫌そうだし、頼んだら逆切れで怖いです。

今年は全くマッサージにいけず体のメンテナンスができてないのであちこち疲れています。

育児は意外にも体力仕事で、毎日子供の寝かしつけで一緒に寝てしまい、夜中に目が覚めて残ってた洗濯物などをやるので体がしんどくて昼寝の時間が増えます。。。

今年もあとわずかなんですが、皆さんは年賀状の作成終わりました？？

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